湖南開設(shè)有健美操專業(yè)的學(xué)校有哪些

在畢業(yè)后選擇一個(gè)有前景的專業(yè)是很重要的，健美操專業(yè)就是一個(gè)前景還不錯(cuò)的專業(yè)，那么湖南開設(shè)有健美操專業(yè)的學(xué)校有哪些?針對(duì)這一問(wèn)題，老師為同學(xué)們整理了湖南一些開設(shè)有健美操專業(yè)的職業(yè)學(xué)校，一起來(lái)看一下吧。

健美操專業(yè)介紹

專業(yè)介紹

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀干、頭頸和足踩動(dòng)作，特別是髖部動(dòng)作，這給健美操增添了活力，同時(shí)也有利于減少臀部和腹部脂肪的堆積，有利于改善動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

健美操是一種有氧運(yùn)動(dòng)，特征是持續(xù)一定時(shí)間的、中低程度的全身運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。 跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強(qiáng)身健體，而且還有減肥的功效，這種運(yùn)動(dòng)減肥方法集健美和健身于一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。

競(jìng)技健美操競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人、混合雙人、三人(性別不限)、集體操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

湖南哪些學(xué)校開設(shè)有健美操專業(yè)

在確定了要選擇的專業(yè)之后，剩下的就是選擇自己喜歡的學(xué)校了，以上這些學(xué)校都是湖南開設(shè)有健美操專業(yè)的學(xué)校，同學(xué)們可以在本網(wǎng)站查看相關(guān)學(xué)校的詳細(xì)介紹，或是聯(lián)系學(xué)校招生辦老師，到學(xué)校參觀一下，多比較，選擇一所自己理想的學(xué)校。