中職生怎么提高學(xué)習(xí)能力？這些方法怎么樣？

　　進(jìn)入中職的同學(xué)過去可能在文化課方面有薄弱的地方，在中職學(xué)校，除去了各種副科，大家主要學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語和專業(yè)課，學(xué)習(xí)的針對性更強(qiáng)了。同時(shí)，中職的學(xué)習(xí)內(nèi)容難度低于普高，大家如果想辦法提高自己的學(xué)習(xí)能力，把成績趕上來，考上大學(xué)是完全有可能的。同學(xué)們可以嘗試以下方法來提升。

　　一、鍛煉專注力

　　有的同學(xué)其實(shí)并不是不聰明，而是注意力總是不集中，稍微看下書就感到厭煩，便丟到一邊去了。大家首先要端正自己的態(tài)度，給自己定下專注的目標(biāo)。大家去學(xué)校一般不能使用手機(jī)，除去了電子設(shè)備的干擾后，平時(shí)可以通過冥想、看書、運(yùn)動(dòng)等方式，讓自己專注于一件事。剛開始可以先規(guī)定自己專注30分鐘，后期時(shí)間逐漸增加，直到能持續(xù)長時(shí)間專注。

　　二、增強(qiáng)記憶力

　　在學(xué)習(xí)的過程中，記憶是不可或缺的。同學(xué)們平時(shí)聽完課后，可能感覺自己當(dāng)下聽懂了，但之后沒有及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，等再次遇到同樣的知識點(diǎn)，便只會感覺似曾相識。學(xué)習(xí)時(shí)需要大家重復(fù)記憶，如果要增強(qiáng)自己的記憶力，同學(xué)們平時(shí)就不能熬夜，要按時(shí)睡覺。平時(shí)要多記憶知識點(diǎn)，比如反復(fù)背誦古詩、專業(yè)課知識等，大腦記憶多了，你能發(fā)現(xiàn)自己背東西會比以前更快。

　　三、制定小目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)不是一時(shí)的，同學(xué)們要長期堅(jiān)持學(xué)習(xí)，那么就需要大家有一定的計(jì)劃，有順序、目的地完成目標(biāo)。大家學(xué)習(xí)時(shí)可以給自己先定一個(gè)總的目標(biāo)，再分階段細(xì)分，不用一時(shí)間跨度很大，每個(gè)階段提升一點(diǎn)，日積月累后自然會有進(jìn)步。

　　中職生還有未來多年的學(xué)習(xí)時(shí)光，從現(xiàn)在開始努力還來得及，學(xué)習(xí)能力約等于理解加記憶加自覺。其實(shí)看別人說再多，還不如自己真正行動(dòng)起來?？朔约旱耐涎影?，就從現(xiàn)在開始制定計(jì)劃，比如這周內(nèi)要做多少練習(xí)，模擬考試達(dá)到什么水平。實(shí)在不知道怎么做的時(shí)候，可以適當(dāng)借鑒其他人的學(xué)習(xí)方法，再結(jié)合自己的情況安排。